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得脑卒中、高血压 “幕后推手”原来是它

得脑卒中、高血压 “幕后推手”原来是它

血脂是血液中中性脂肪和类脂的总称,广泛存在于人体中,是生命所必需的物质。一般说来,临床中提及的血脂主要指甘油三酯和胆固醇。

来源:人民网

夏季三款粥促食欲

夏季三款粥促食欲

夏季三款粥促食欲、滋养肠胃;加羊肉能够起到益气补虚和温中暖下的作用。▲

来源:人民网-生命时报

跑步健身注意啥

跑步健身注意啥

跑步健身注意啥、1小时以内。马拉松往往超过1小时,不建议人人参加

来源:人民网-生命时报

2道苦瓜汤 能清热解暑还祛湿明目

2道苦瓜汤 能清热解暑还祛湿明目

2道苦瓜汤 能清热解暑还祛湿明目,两者搭配食用可增强功效。苦瓜白贝汤最适宜夏天品尝。

来源:广州日报

老年人防骨折做好这五点

老年人防骨折做好这五点

老年人防骨折做好这五点、运动频率、运动范围、运动强度,坚持以循序渐进为原则。

来源:健康报网

每天吃足量蔬果有助防慢病

每天吃足量蔬果有助防慢病

每天吃足量蔬果有助防慢病,每天的膳食应当包括薯类、蔬果类、畜禽肉蛋奶类

来源:广州日报

六月,热晕了也不能信这些谣言

六月,热晕了也不能信这些谣言

六月,热晕了也不能信这些谣言,即我们俗称的砒霜,并不是只加点维生素C这么简单的事情。

来源:科技日报

腹部赘肉太顽固?那你应该试试这些动作

腹部赘肉太顽固?那你应该试试这些动作

腹部赘肉太顽固?那你应该试试这些动作,尝试做瑜伽或冥想,彻底戒烟戒酒。

来源:人民网-人民健康网

夏季如何“清凉”养生

夏季如何“清凉”养生

夏季如何“清凉”养生,通风换气。中午室外气温高于室内,宜将门窗紧闭,拉好窗帘。

来源:人民网-生命时报

肚脐,要重护的虚弱之地

肚脐,要重护的虚弱之地

肚脐,要重护的虚弱之地,常用于因寒而到的呕吐、腹痛、腹泻及风寒痹痛等。

来源:人民网-生命时报