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寒露时节要养精

寒露时节要养精

“袅袅凉风动,凄凄寒露零”,10月8日是寒露节气,秋意渐浓,冬天的脚步越来越近了。中医理论认为,“春夏养阳,秋冬养阴”,此时自然界万物敛藏,因此

来源:人民网

秋季温差大,远离感冒做好三件事

秋季温差大,远离感冒做好三件事

秋天是呼吸道疾病逐渐增多的时候,特别是感冒,经常是一个不期而遇的意外,打扰着我们的生活、学习和工作。

来源:人民网

“腊八蒜”里发现三种新型活性肽

“腊八蒜”里发现三种新型活性肽

“腊八蒜”里发现三种新型活性肽,造成细胞内容物泄露,从而达到抑菌的目的。

来源:人民网-生命时报

金秋吃蟹,这些问题尤其要注意

金秋吃蟹,这些问题尤其要注意

金秋吃蟹,这些问题尤其要注意、容易腹泻的幼儿不宜食用。另外,有过敏史的人、孕妇也要慎吃螃蟹。

来源:羊城晚报

老人晨练,全天记忆力好

老人晨练,全天记忆力好

老人晨练,全天记忆力好,这种蛋白质有益于负责信息传递的大脑神经元存活和生长

来源:人民网-生命时报

多吃核桃修复肠道

多吃核桃修复肠道

多吃核桃修复肠道,多吃核桃可对溃疡性结肠炎起到预防和治疗作用。

来源:人民网-生命时报

秋季“养生”话题热 老人应掌握四个黄金时段

秋季“养生”话题热 老人应掌握四个黄金时段

秋季“养生”话题热 老人应掌握四个黄金时段,外面的人可将手伸进去及时打开门锁进行施救

来源:北京青年报

人有8个"养生窝" 想长寿记住健康6个"微"

人有8个"养生窝" 想长寿记住健康6个"微"

人有八个“养生窝”

来源:人民网

14种水果最护心

14种水果最护心

14种水果最护心。研究表明,食用樱桃能降低患心血管疾病和癌症的风险。

来源:人民网-生命时报

立秋后,洛神银耳汤可润燥

立秋后,洛神银耳汤可润燥

立秋后,洛神银耳汤可润燥,既能生津,也能收敛阳气,有助于保健养生。

来源:人民网-生命时报