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新研究:苹果和茶抗癌护心,对吸烟饮酒者尤其有效

新研究:苹果和茶抗癌护心,对吸烟饮酒者尤其有效

新研究:苹果和茶抗癌护心,对吸烟饮酒者尤其有效,还能满足其他营养素的需求。

来源:人民网-生命时报

涮、烤、酱、烧,北京人贴秋膘不能缺羊肉

涮、烤、酱、烧,北京人贴秋膘不能缺羊肉

涮、烤、酱、烧,北京人贴秋膘不能缺羊肉,秋冬季是吃羊肉进补的最佳季节,挑一个您喜欢的馆子

来源:吃喝玩乐在北京

糖友吃水果先“算账” 选择升糖指数低的,再看血糖负荷

糖友吃水果先“算账” 选择升糖指数低的,再看血糖负荷

糖友吃水果先“算账” 选择升糖指数低的,再看血糖负荷、2小时监测一下血糖波动情况,以指导糖友下一次食用

来源:人民网-生命时报

麻、辣、鲜,这次轮到你了

麻、辣、鲜,这次轮到你了

麻、辣、鲜,这次轮到你了,大火烧开,中火煮20分钟,鸡腿煮熟后,过冰水备用。

来源:黄小厨

国家糕饼地理

国家糕饼地理

国家糕饼地理,糕点对油脂和糖更强的包容性,也符合人类摄入卡路里时感到愉悦的本能。

来源:食味艺文志

排队3小时吃不到?在家做两步就搞定

排队3小时吃不到?在家做两步就搞定

排队3小时吃不到?在家做两步就搞定,不然煮出来的糯米饭会比较稀烂,没那么好吃哦。

来源:花吃姐姐

别乱吃!这些食物中的“隐形盐”高得吓人!

别乱吃!这些食物中的“隐形盐”高得吓人!

别乱吃!这些食物中的“隐形盐”高得吓人!在烹饪食物时,控制食用盐的摄入量

来源:人民网-人民健康网

这些奇葩的食物名称,能猜对三个以上算你牛

这些奇葩的食物名称,能猜对三个以上算你牛

这些奇葩的食物名称,能猜对三个以上算你牛

来源:陛下开饭了

“迎中秋”世界各地传统糕点系列——英式下午茶

“迎中秋”世界各地传统糕点系列——英式下午茶

“迎中秋”世界各地传统糕点系列——英式下午茶,很多下午茶餐厅都对着装和礼仪有要求

来源:新华网

喝水也能减肥

喝水也能减肥

喝水也能减肥,喝得多不一定减得多。对于喝水减肥法,我们提倡取之有度,用之有节。

来源:人民政协报